接下来的十天时间里，夏凡便带着他那未来注定要成为南域书圣的小书童、侍女雅儿、未婚妻叶依然以及两名血侍，在他的宅院里过上了大门不出二门不迈的日子。

每天清晨醒来，随着太阳的第一缕光芒驱散了无边的黑夜之后，叶依然便会飘然来到夏凡的院落当中，接下来雅儿就会和白行书一起，在两名血侍的帮忙下，奋力的于准备好的六个大浴桶中倒水和烧沸。

除了雅儿和叶依然的浴桶是放在了一个偏房当中外，其他四个浴桶全部放在了另外一个偏房里。

原本夏凡想要将自己的浴桶也放在雅儿和叶依然的偏房之内，不过在被叶依然又一顿胖揍之后，他便只能不甘不愿的放弃了这个想法。

每一次沐浴之前，各个浴桶内都会事先倒好夏凡所配置的药物，而浸泡的时间也严格按照夏凡的规定执行。

同时在每一次浸泡沐浴之后，除了夏凡以外的其他五人，还需要再各自吃下一枚各不相同的丹药。

这些丹药同样是夏凡单独进行炼制的，其作用非常简单，完全是为了配合药浴能够完美的发挥效果以及对身体起到固本培元作用的基础类丹药，品阶也只有区区黑铁一阶。

只不过由于五人的身体条件各自不一，因此为了达到最佳效果，夏凡并没有使用统一的配方，而是根据五人各自不同的身体条件，进行了不同的调配。

所以尽管丹药本身只有区区黑铁一阶，但如同夏凡这般直接进行专属配置的手段，在炼药师中仍然属于极为高端的手法。

至少对于普通的低阶炼药师来说，他们根本不可能具备这种改变药方的同时、却还不改变药效的能力。

绝大多数的炼药师，其实都只是单纯具备根据现成的药方去炼制药物的水平，并不拥有任何的创造力，也正是因为如此，才导致了在炼药师的领域当中，药方的价值永远异常高昂的结果。

任何一名拥有创造力的炼药师，在其所在国家里，都必然会被当成是战略级资源而保护起来。

只不过由于叶依然几人对于炼药师的领域一无所知，因此这些天里对于夏凡所展现出来的炼药师水准，几人都没有表现出太多的惊讶。

在几人看来，身为炼药师的夏凡无论表现的多么神奇，也都处于可以理解的范畴之内。

毕竟在几人的眼里，炼药师本来就是一群不能用正常思维去考虑的人。

除此之外，在经过了沐浴浸泡和丹药的调理之后，每天的下午，夏凡还会带领几人一起练习一套奇异的姿势动作。

这套奇异的动作一共由十二种不同的姿势所组成，每一个姿势都是对人体柔韧度和延展性近乎于极致的挑战。

所以虽然姿势并不算多，但要将十二种不同的姿势次第做完整，往往需要消耗两个小时以上的时间！

因为要将这十二个姿势中的任意一个完全做到位，都是必须一点一点的对肌肉和筋骨进行拉伸才可以完成的，这个拉伸的过程自然会无比的痛苦，也无比的消耗时间。

以至于尽管并没有任何的实际运动消耗，但每一次按照顺序做完十二个姿势的几人，依旧会浑身上下累的大汗淋漓。

如果不是夏凡炼制的丹药效果奇佳，恐怕几人早就在这种练习中伤了身子了。

这套姿势是黑手内部只有达到了至尊级杀手的层次之后才有资格学到的东西，长时间的练习，能够对身体形成极佳的强韧效果！

据黑手内部流言，这套姿势传自于神秘的內域，真实情况是否如此，夏凡不得而知，他只知道，这套姿势确实是个难得的好东西。

期间夏凡曾经试探着询问叶依然是否愿意住在他的院子里，免得每天晚上回去、第二天早上还要过来，平白的填了许多麻烦。

在不出意料的被叶依然直接拒绝后，夏凡也就没有继续尝试，只是心里面多少会有些遗憾。

就这样每天循环往复的持续了整整十天的时间。

最初并没有太把夏凡的说法放在心上的几人却在十天时间过后，无比惊愕的发现，自己的身体状况竟是变的前所未有的好！

虽然几人并不怀疑夏凡关于调理身体的说法，但几人也着实没有想到，效果竟然会这般的立竿见影、惊世骇俗！

比如血河以及血手两人。

两名血侍的问题和叶依然一样，都是在之前的修武过程中由于过度的锤炼身体，导致身体内留下了无法根治的隐疾，这种隐疾平时并不会对两人造成任何影响，可一旦到了即将突破的时候，体内的隐疾便会成为致命的阻碍！

这种情况实际上在武修之中是非常常见的，无数起于微末的武修，由于能够获取的资源有限，想要提升自身的境界，唯一能做的便是不断的对自身进行超过极限的训练。